.

7 Healthy Tips While Holiday The holidays are a time for a break from work, refresh the mind from stress. However, to be considered vacation does not mean a break from a healthy lifestyle. Because, do not apply because of the unhealthy lifestyle you and your family vacation plans so it fell apart. Well, reported by eHow, here are tips you can do to stay healthy during the holidays. Selectively choose the menu Selectively choose the menu If forced to eat at fast food restaurants, choose healthy menu such as salads with dressing or low-fat dressing or grilled meat instead of fried. The same rule applies when ordering food through room service. Also, do not accept the key to the mini bar at check in, this will help avoid the temptation. When in doubt, do not forget to ask nutrient content of food ordered. Normally hotels provide such information. Create a schedule carefully Create a schedule carefully Plan your holiday carefully. Create a schedule suitable for the fami...

Mengantongi dompet terlalu tebal menyebabkan duduk pun tak nyaman. Bahkan ketika mengeluarkannya pun susah, sehingga membuat kikuk. Lebih dari itu, ada baiknya perhatikan barang-barang yang masuk ke dalam dompet. Cobalah tidak membawa 6 barang ini dalam tempat menyimpan uang itu. 1. Kartu jaminan sosial Kartu jaminan sosial Memang kartu seperti ini bukan ada di Indonesia. Tapi pesan yang ingin disampaikan adalah jangan biarkan kartu dengan nomor di atasnya mudah hilang, seperti menyimpannya di dompet. Kartu kredit atau ATM yang digunakan sebagai biaya operasional sehari-hari tidak termasuk di sini. 2. Kertas password Passowrd Letter Kertas yang memuat kata kunci akses atau password jangan sekali-kali disimpan dalam dompet. Tidak bermanfaat. Malah sangat berbahaya jika jatuh atau tergaruk copet. Apalagi menyimpan nomor sandi ATM. Kalaupun memang harus menyimpan kertas password, simpanlah dalam kotak aman di rumah. 3. Kunci cadangan Kunci cadangan ...