.

Para ahli di Eropa memperingatkan menggunakan obat kumur lebih dari dua kali sehari dapat meningkatkan risiko kanker. "Kami telah menemukan bahwa menggunakan obat kumur secara berlebihan- tiga kali atau lebih dalam sehari- meningkatkan risiko kanker," kata Pemimpin studi Dr David Conway, dari University of Glasgow. Dia menambahkan, orang yang teratur merokok atau minum alkohol cenderung akan menggunakan obat kumur untuk menghilangkan baunya. Juga ada beberapa kasus bahwa obat kumur menjadi resep dokter. Misalnya, pasien memiliki aliran saliva rendah karena kondisi tertentu atau obat-obatan yang mereka minum. "Kecuali dokter gigi telah meresepkan obat kumur, secara pribadi saya pikir semua yang Anda butuhkan untuk kesehatan mulut yang baik adalah menyikat gigi secara teratur dengan pasta gigi berfluoride dan flossing, ditambah pemeriksaan rutin oleh dokter gigi," ujarnya seperti dilansir  mirror . Sebaliknya, peneliti tidak menemukan risiko kebiasaan menggunakan oba...

Sebuah survei di Inggris menyatakan, sembilan dari sepuluh remaja yang terkena cahaya biru dari layar ponsel di kamar pada malam hari, memiliki gangguan tidur. Survei ini juga menunjukkan, 28 juta orang di Inggris mempunyai durasi tidur tak lebih dari tujuh jam sehari. Padahal orang dewasa memerlukan waktu tidur minimal delapan jam sehari, sedangkan remaja harus lebih lama, minimal sembilan jam, demikian laporan  BBC. "Penemuan ini sangat mengkhawatirkan, karena kurang tidur dapat menyebabkan berbagai masalah, seperti kenaikan berat badan, serangan jantung, diabetes, dan kanker," ujar Prof Richard Wiseman yang melakukan penelitian ini. Dari 2.149 orang dewasa yang disurvei, 78% mengaku selalu mengecek ponsel atau tablet mereka sebelum tidur. Jumlah ini meningkat pada kelompok usia 18-24, yakni mencapai 91% di antara mereka mengatakan terus menyalakan ponsel di malam hari. "Cahaya biru dari perangkat ini menekan produksi hormon melatonin yang menginduksi tidur, jadi pent...